Философия йоги
Основная философия йоги проста: разум, тело и дух едины и не могут быть четко разделены. Тем не менее, существует множество философских идей, разработанных путем изучения более глубоких измерений тела, ума и духа.
-
Пять ям йоги – советы по определению и практике
В начале восьмистороннего пути йоги Патанджали лежит Яма: моральные, этические и социальные принципы для практикующего йога. Все эти руководящие принципы выражены в позитиве и,…
Подробнее » -
Почему людям нравится горячая йога?
Я решил понять привлекательность пропитанной потом практики. Я фитнес-редактор, который никогда не посещал горячие занятия йогой . Я до сих пор не могу решить, будет…
Подробнее »