ЙогаТантра йога

Тантра йога

Тантра йога

Тантра Йога – это относительно современное обновление древних ведических и йогических духовных практик. Тантрики разработали инновационные, но неортодоксальные методы, позволяющие ощутить реальность истинного Я – единства всего космоса. Вместо того, чтобы расширять и фокусировать свое сознание во вне, Тантра видет ценность тела в качестве инструмента для исследования и наслаждения. Раньше техники йоги были сосредоточены на отречении от физического тела и сознательном стремлении отделиться от страданий.Вместо этого Тантра обнаружила ценность в осознании и наслаждении внутренним энергетическим миром тела. Понимание техник и целей тантра-йоги важно, поскольку хатха-йога возникла из этой системы йоги, а тантра предоставляет контекст для отдельных практик и техник современной йоги.

Что такое тантра йога?

Контекстуальное значение слова Тантра со временем изменилось при использовании в различных йогических текстах. Первоначально Тантра использовалась для обозначения «плетения или ткацкого станка», а позже использовалась для определения «техники, устройства или метода». Более актуальное определение происходит из текста Камика-тантры:

Поскольку он разрабатывает обильные и глубокие вопросы, особенно касающиеся принципов реальности (таттва) и священных мантр, и поскольку он обеспечивает освобождение (тра), он называется тантрой.

Таким образом, тантра – это тип йоги, который объединяет в себе множество различных техник, таких как мантра-медитация, визуализация, мудры, пранаяма и посвящение для изучения внутренней вселенной через наше человеческое тело. Эти тантрические техники и ритуалы в основном направлены на развитие и наращивание энергии кундалини. Как только энергия кундалини была активирована, ее поощряют течь вверх по нади и чакрам в конечном итоге к коронной чакре, чтобы «пролиться сверху» и создать самадхи или просветление.

Энергетический фокус Тантра-йоги исходит из поклонения Шиве и Шакти – динамическим и статическим принципам вселенной. Энергия Шакти (динамичная, творческая, женская) и Шива (статическая, разрушительная, мужская) рассматривается как непрерывная игра, которая проявляется во множестве форм.

В тантра-йоге тонкие тела энергии и духа развиваются, чтобы создать мост от физического к божественному. Развитие энергии направлено на очищение и культивирование праны и активацию кундалини. Физическое тело используется для активации энергии посредством практики асаны, пранаямы, мудры и шаткармы. Таким образом, тантра-йоги разработали позы йоги (асана) и дыхательные упражнения (пранаяма), которые наиболее часто используются сегодня в хатха-йоге. Мудры включают жесты рук и интенсивное слияние асаны, пранаямы и бандхи. Шаткарма (часто называемая крией) – это эзотерические упражнения и техники для очищения тела и очищения энергетических путей.

Религиозные практики мантры, янтры и пуджи используются для развития духовного тела.

  • Мантры – это священные санскритские звуки, которые являются проявлениями божественной силы.
  • Янтры – это сакральные геометрические формы, используемые для концентрации и визуализации в тантрических ритуалах.
  • Пуджа – это активное преданное поклонение избранному божеству через подношения пищи, ладана, света, воды и драгоценных камней.

Тантра Йога и Секс

Тантра-йога была введена на западе в девятнадцатом веке как экзотические сексуально-духовные практики, чтобы углубить связь и близость. Интерес к восточной духовности, сексуальности и революциям конца 1960-х и начала 1970-х годов еще больше популяризировал и закреплял Тантру как технику йоги для великого секса. Тантра как священная практика сексуальности имеет отношение к классическим тантрическим учениям о тонком энергетическом теле и воплощении присутствия в сексуальном союзе. Но упрощение и сопоставление сексуальных техник и межличностных отношений с практикой тантра-йоги является искажением этой сложной системы просветления.

Цель тантры

Акцент Тантры Йогов на личном эксперименте и опыте привел к радикальным методам очищения тела и ума, чтобы разорвать узлы, которые связывают нас с нашим физическим существованием. Знаменитые школы «левой руки» Тантры использовали методы потребления секса, алкоголя и мяса в качестве мощных инструментов для трансформации. Тантра Йога включает в себя огромный спектр техник, но основное внимание уделяется использованию тела как храма для поклонения всеобъемлющему единству жизни как священному.

Тантра позволяет практикующему непосредственно ощутить Божественное и ощутить вкус единства космоса. Тантра предлагает шведский стол йогических техник, чтобы привести человека в состояние экстаза, представляющего собой обширный синтез духовного знания.

Теги
Показать больше

Похожие статьи

Это может Вас заинтересовать!
Закрыть
Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть